韓国BBクリーム vs. CCクリーム：はっきりとした違い

BBクリームとCCクリームは、K-ビューティーのコンセプトとして世界中に広まりましたが、その過程でいくつかの違いが曖昧になってしまいました。多くの製品がその境界を曖昧にしており、本来は別の製品の方が合っているのに片方を使っている人も多くいます。

BBクリーム：本来の姿

BBはBlemish Balmの略です。元々はドイツで皮膚科治療後の肌の回復用として開発され、その後韓国で以下の要素を組み合わせたハイブリッド製品として普及しました：

• ライトカバー（ファンデーションのような）
• スキンケア成分
• SPFによる紫外線防御

得意な点：

• ライト〜ミディアムカバーで肌のトーンを均一にする
• 保湿とSPFを1ステップで兼ね備える
• ナチュラルで肌のような仕上がりを提供する

おすすめの人： 比較的肌トーンが均一で、シンプルなルーティンを求める普通肌〜乾燥肌。カバー力はファンデーションより軽く、色付き保湿クリームより高い。

韓国のBBクリーム： Missha M Perfect Cover BB Cream（世界的にヒットしたオリジナル）、Dr. Jart+ Premium BB Beauty Balm、ETUDE Any Cushion BB。

CCクリーム：本来の姿

CCはColor Correctingの略です。カバー力を加える前に、赤み、黄ぐすみ、くすみといった特定のトーン悩みに対応するために設計されました。一般的に：

• BBクリームより軽いカバー力
• トーン補正顔料（黄ぐすみにはラベンダー、赤みにはグリーン）
• スキンケア成分とSPF

得意な点：

• 特定のトーン悩みを補正する（赤みが出やすい肌やくすんだ肌に有用）
• 非常にナチュラルで重ね付けしやすい仕上がり
• 通常、テクスチャーはBBクリームより軽い

おすすめの人： 脂性肌（処方が軽いことが多い）、特定のトーン悩みがある肌、そしてできるだけ軽いカバー力を望むすべての人。

どちらを使うべき？

悩み	BB or CC?
軽いカバー力と保湿を求める	BB
赤み・くすみに対応したい	CC
脂性肌	CC（一般的に軽い）
乾燥肌	BB（一般的にリッチ）
旅行 / ミニマルなルーティン	BB（カバー力が高め）
他のベース製品の下	CC（軽いベースレイヤー）

現実：現代製品は境界を曖昧にしている

現代のBBクリームとCCクリームの多くは、同じカテゴリーに収束しています。BBと表示されていても、非常に軽くトーン補正機能があるなら、CCのように機能します。ラベルよりも処方とテクスチャーの説明を重視してください。

BB/CCのラベルに関わらず確認すべきポイント：

• 日焼け止めとして使う場合はSPF 30+のものを選びましょう。ただし、メイクアップのSPFは表示された数値に達する量を塗布するのが難しいため、下地に単独の日焼け止めを使うことをおすすめします[1]
• 肌色に合うシェード展開がある
• 肌タイプに合う仕上がり（脂性肌にはマット/サテン、乾燥肌にはサテン/デューイ）
• ナイアシンアミドや保湿成分など、皮膚バリアをサポートするスキンケア成分が処方されている[2]

まとめ

BBクリームはカバー力と保湿のため、CCクリームはトーン補正と軽めの仕上がりのためのものです。実際には製品は大きく重なっており、ラベルよりも処方を確認してください。そしてどちらを選んでも、SPFは補助的なものと捉え、主たる日焼け止めとして頼らず、下地に専用の日焼け止めを使いましょう。[1]

本記事は現在の皮膚科医のコンセンサスを反映したものであり、認定皮膚科医による個別のアドバイスの代用にはなりません。